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足・手の指先と経脈 気の流れ

よく知られている12経脈から枝分かれした気の流れがあったりと気の流れは複雑ですが、経絡マッサージの先生に「手の指先・足の指先は、気が繋がっていく場所ゆえマッサージにおいて重要」と教えて頂きました。

お腹で起こった手の太陰肺経は、手の親指で終わり、
手の陽明大腸経が、手の人さし指から始まり、
足の陽明胃経が、足の人さし指で終わり、
足の太陰脾経が、足の親指から始まり、
手の少陰心経が、手の小指で終わり、
手の太陽小腸経が、手の小指から始まり、
足の太陽膀胱経が、足の小指で終わり、
足の少陰腎経が、足の裏(湧泉)から始まり、
手の厥陰心包経が、手の中指で終わり、
手の少陽三焦経が、手の薬指から始まり、
足の少陽胆経が、足の薬指で終わり、
足の厥陰肝経が、足の親指から始まり、
肺辺りで、手の太陰肺経へと繋がっていくといわれています。

このように気は、ぐるぐると回っているもので、途絶えたると(流れが悪くなると)、それが元となる体の不調へと発展していき、改善することなく進んでいくと知覚できるくらいの不調へと繋がっていくといわれています。

それゆえ、手や足の指先を刺激したり、手や足の指先まで気が流れやすくするように筋肉をほぐすことが重要になってくるようです。

 

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